読書メモ 「人生の地図」のつくり方 ――悔いなく賢く生きるための３８の方法
ポイント よりよい人生を送るうえで、どう考えればいいのか、経済学や経営学でよく用いられるフレームワークなどを人生の問題に適用している。 明確な答えが示されているわけではないが、人生について考えるときに役に立つ。
人生
読書メモ 
読書メモ シリコンバレー式 超ライフハック
ポイント Smatter 何が重要か、だれが重要か考える 意思決定の回数を減らす。重要性を考える。習慣化、自動化する。 理想を明確にして、好きなことに集中する 言葉遣いに注意する。できないなどはいわない。やってみるではなく、やる 超速で学習...
読書メモ LIMITLESS 超加速学習
自分が設定しているリミットを外す デジタル情報の海から離れて、自分自身と向き合う時間を作る 脳は強化できる ポモドーロテクニック（25分集中、５分休憩）でうまく集中し、記憶を定着させやすくする FASTERメソッド Forget Act S...
読書メモ 一流の人はなぜそこまで、習慣にこだわるのか？
ポイント 朝は早起きを習慣にして、外部情報を入れずに思考や判断に注力する 昼はオンとオフをうまく切り替える 夜は人脈と可能性を広げるために使う 自己投資する 本を読む。一流の人の人生を変えた本を読む 明日をどうよくするかだけを考える
人生 人生における幸福について考えてみる
こんにちは、あゆです。 今回は、これまでの記事とは少し異なる記事を書いてみようと思います。 私自身、現在の生き方にいろいろと迷いがあるので、 それを整理する意味でもこの記事を書いています。 人生の意味、目的、生きる意味 多くの人は、一度くら...